Каждый человек мечтает замедлить процесс старения для того, чтобы выглядеть красиво и молодо. Вот только сделать это невозможно. Современные ученые еще не изобрели таблетки от старости и все, что нам остается – довольствоваться дорогостоящими процедурами, которые способны убрать первые возрастные изменения. Однако в последнее время огромной популярности набирает точечный массаж для омоложения лица. Его польза заключается в том, что ритмичные надавливания на конкретные активные точки расслабляют лицевые мышцы, насыщают клетки кислородом, улучшают кровообращение, обмен веществ и прорабатывают мышцы. Таким образом, можно утверждать, что это единственная эффективная процедура омоложения, которая доступна абсолютно всем без исключения.
Польза точечного массажа
Польза точечного массажа на нашу кожу неоспоримая. Первый результат вы заметите уже через два-три сеанса, а через месяц сможете устранить имеющиеся дефекты и сделать кожу по-настоящему идеальной. Делать такую процедуру рекомендуется для:
- для улучшения цвета;
- повышения упругости;
- выведения токсинов;
- снятия отечности;
- разглаживания морщин (действует даже на глубокие образования);
- уменьшения пигментации;
- открытия закупоренных пор;
- борьбы с темными кругами под глазами;
- для борьбы с депрессией, так как во время массажа вырабатывается гормон радости.
Когда лучше отказаться?
Любая процедура, направленная на омоложение, имеет свои противопоказания. Точечный массаж не рекомендуют проводить беременным женщинам, людям, которые имеют нарушение свертываемости крови, инфекционные, вирусные заболевания, новообразования, гипертонию, воспаление лицевого нерва или высокое внутричерепное давление.
Выполнять его нужно правильно, с соблюдением необходимых правил, в противном случае можно добиться обратного эффекта. Поэтому доверяйте проверенным салонам красоты, где работают опытные специалисты. Экономить на процедуре не рекомендуется, так как от правильности соблюдения техники зависит конечный результат.
Поговорим о разновидностях
Обратите внимание на то, что существует несколько разновидностей массажа. Определить какой из них лучше каждый должен сам для себя, так как организм индивидуальный и то, что подходит одним, у других может не оправдать надежд. Итак, самыми популярными методиками является:
- японская Шиацу;
- китайская акупунктуру;
- западная школа.
Если же вы хотите одну из них освоить самостоятельно, ознакомьтесь с рекомендациями по проведению. Благодаря этому эффективность усилится, а побочные эффекты не возникнут.
Правила, которые нужно соблюдать
Для того чтобы секрет вечной молодости остался у вас в кармане, соблюдайте следующие правила:
- Перед процедурой руки и лицо должны быть вымытыми и высушенными. Применять можно даже мыло.
- Во время процедуры задействуйте большие пальцы рук.
- Необходимо оказывать давление подушечками пальцев, перпендикулярно поверхности кожи.
- Давление на каждую из точек (речь идет об однократном) не должно превышать семь секунд. Но учтите, на шее воздействие на каждую активную, задействованную в массаже точку не должно превышать четырех секунд.
- Общее время на процедуру – около семи-десяти минут.
- Выполнять можно ежедневно, около двух недель. Если вы предпочитаете делать процедуру через день, курс лечения должен составлять месяц.
И напоследок запомните, учеными доказан тот факт, что во время сна диаметр точки составляет один миллиметр. Когда мы просыпаемся, она увеличивается и становится размером с один сантиметр. При сбое в работе органа, с которым она связана, точка увеличивается на несколько сантиметров.
Комментарии - всего 0