Проростки: польза, противопоказания, технология проращивания, виды семян..
Проростки относятся к категории полезной пищи. Они укрепляют иммунитет, повышают работоспособность. Проростки семян защищают организм от различных заболеваний....
ПодробнееПроростки относятся к категории полезной пищи. Они укрепляют иммунитет, повышают работоспособность. Проростки семян защищают организм от различных заболеваний....
ПодробнееБелок в теле человека играет роль строительного материала для клеток. Поэтому его нехватка может привести к серьезным последствиям. Однако как узнать, что нам не хватает белка?...
ПодробнееКефирный гриб культивируется человеком уже множество лет. Впервые размножением и использованием кефирного гриба занялись тибетские монахи, которые заметили, что употребление...
ПодробнееЕще недавно это диковинная крупа вызвала трепет и любопытство людей, любящих готовить. Но сейчас булгур все плотнее внедряется в ряды «любимчиков» на наших кухнях. Что это за...
ПодробнееО пользе перепелиных яиц ходят легенды. Перепелиные яйца – ценный диетический продукт, способствующий восстановлению иммунного баланса, вызванного неблагоприятными экологическими...
ПодробнееРазбавлять или не разбавлять – вот в чем вопрос. Споры о том, можно ли разбавить кипяченую воду сырой ведутся очень часто. Все как один не рекомендуют также смешивать эти две...
ПодробнееРегулярно можно встретить упоминания о пальмовом масле по телевидению и в СМИ, которые рассказывают потребителю о его вредных качествах....
ПодробнееСамый распространенный салат, который делается едва ли круглогодично и в каждой семье - это салат из свежих помидоров и огурцов. Но диетологи не считают это блюдо полезным....
ПодробнееКогда человек хочет стать стройнее, сбросить лишние килограммы, то фрукты в этом случае только помогут. Они имеют малую калорийность и употребляются в сыром виде....
ПодробнееСейчас на планете практически не осталось полностью экологически чистого уголка, не тронутого деятельностью человека и не испорченного химикатами...
ПодробнееВ своём стремлении обрести идеальную фигуру большинство женщин начинает изнурять себя жёсткими диетами, исключать из меню любимые продукты или вовсе голодать....
ПодробнееСемидневная диета Усама Хамдий считается «экстренной» диетой, способствующей быстрому избавлению от лишнего веса. Меню диеты Усама Хамдий включает в себя много белковой пищи,...
ПодробнееПри первых признаках обострения нужно срочно перейти на щадящую диету: это единственный способ избежать госпитализации. Обострение гастрита – опасное состояние, при котором...
ПодробнееБезуглеводная диета – это не веяние моды. Такой режим питания был придуман еще в 1970 году Робертом Аткинсом. Главная задача при таком питании – контролировать количество...
ПодробнееНа рыбной диете, которая является как раз белковой, похудеть можно быстро и без особых усилий. За 10-14 дней можно потерять до 6-7 кг лишнего веса....
Подробнее