Что делать с сухими волосами

Сухие волосы - это проблема практически каждой второй девушки. У кого-то тип волос полностью сухой, у кого-то страдает только длина при жирных корнях. Эту тему предложила наша читательница, и я попыталась собрать не просто какие-то абстрактные советы из интернета, но еще и включить свой опыт.

Какие средства сушат ваши волосы

То, что вы знаете сами: фен, плойки, утюжки для волос. То, о чем вы догадывались: средства для укладки, сухие шампуни. То, о чем вы не подозревали: масла для волос, а порой и неподходящие шампуни, бальзамы и маски.

Кожу головы и волосы, также как лицо, можно сильно пересушить средствами для ухода. Тогда кожа начинает выделять еще больше жира, а волосы становятся похожими на солому. В итоге у вас возникает борьба с ветряными мельницами - вы все чаще намываете голову, волосы, в свою очередь, все больше похожи на сено.

А еще в последнее время девушки увлекаются всевозможными маслами для кончиков волос. Да, они сглаживают сеченные концы, делают волосы блестящими, ухоженными, но в тоже время могут дико сушить. Здесь только методом проб и ошибок остается исключать неподходящий для вас уход и искать свое. И не увлекаться при этом борьбой с жирной кожей головы - длина может значительно пострадать.

Что изменить в питании и жизни

На состояние волос влияют и вредные привычки, и неправильное питание, и, конечно, наш образ жизни. С вредными привычками все понятно, но то они и вредные, что наносят значительный урон нашему организму и внешности. К курению и алкоголю добавим еще кофеин - он активно "убивает" жидкость в нашем организме, потому кофеманы частенько страдают из-за сухости волос, ломкости ногтей и нездорового оттенка кожи.

В питание необходимо включать витамины и микроэлементы. Если вы - любительница фаст-фуда, перекуса на бегу, а дома ограничиваетесь полуфабрикатами и бутербродами, помощи организму ждать неоткуда. В рационе должны быть свежие овощи и фрукты, салаты с зеленью, яйца, молочную продукцию. Пейте много воды, до двух литров в день. Можно даже поставить специальное приложение на смартфон, там каждый выпитый вами стакан отражается на росте красивого цветочка.
{reklama}Недосып, стресс, экология, работа за компьютером - это также влияет на наши волосы. Но тут мы частенько бессильны. Я сама провожу за ноутбуком значительную часть своей жизни, но это моя работа. И в угоду красивым волосам я не могу отказаться от заработка. Или переехать в экологически чистый район. Или лечь спать, когда горят дедлайны. Здесь можно только стараться свести к минимуму такие ситуации, выработать более-менее приличный режим дня, стараться не нервничать и не перенапрягаться.

Как ухаживать за сухими волосами

Начнем с расчесок. Мне очень нравятся модные Тангл Тизеры, потому что с ними риск наэлектризованных волос сводится к нулю. Но можно просто заменить все на деревянные гребешки или расчески с натуральной щетиной.

Их ухода нам придется исключить маски, направленные на рост волос, потому что перец, горчица и другие компоненты, направленные на термо-эффект, значительно подсушивают и кожу головы, и волосы. Весь уход мы подбираем для сухих волос. Сложнее тем, кто обладает комбинированным типом (т.е. сухая длина и жирные корни), здесь я бы посоветовала чередовать шампунь для жирных корней с каким-то нейтрально-универсальным средством.

Также на сухость волос очень влияет вода. Она сейчас плохого качества практически везде. И может быть вы сами заметили, что когда-то ваши шампуни работали иначе, потому что вода была лучше. Очень желательно мыть голову кипяченной водой, хотя бы ополаскивать. Туда же можно добавить отвары травок (ромашки или василька) для большей мягкости.

Что из профессионального ухода я советую попробовать:

• концентраты Matrix Total Results Miracle Morpher и их маску из той же серии - эти средства делают из волос гладкое и сияющее полотно;
• спрей для легкого расчесывания Estel CUREX Therapy (он не утяжеляет и не грязнит волосы, но с ним расчесываться невероятно просто);
• уход (шампуни и бальзамы) Instant Moisture от Paul Mitchell (дорого, но действенно, без ножниц и танцев с бубнами действительно делает очень сухие волосы здоровыми и красивыми);
• уход для волос от Vichy (это если помимо сухих волос вы страдаете от других проблем: выпадение, повреждения, ломкость), особенно эффективны ампулы для лечения.

У вас есть собственные секреты по уходу за сухими волосами и фавориты среди косметических средств? Поделитесь с нами в комментариях! И предлагайте темы для дальнейших статей, нам важно знать, что вас интересует))