Каковы же причины стресса у подростков:
- Гормональная перестройка организма. Подросток не может контролировать эмоции из-за скачков гормонального фона.
- Нелюбовь к собственному отражению. Несоответствие своей внешности идеалам, сравнивание своей внешности с внешностью друзей.
- Усмешки со стороны одноклассников, издевательства в классе, отсутствие друзей.
- Чрезмерная опека родителей, отсутствие личной жизни или личного пространства.
- Расставание со своей второй половинкой, смерть близкого человека
- Регулярная критика из за плохой успеваемости со стороны родителей, сравнивание с другими детьми.
- Разрыв с друзьями, переезд в новый город.
- Потеря связи с реальным миром – интернет-зависимость.
- Плохие отношения между родителями, развод, неблагополучная семья.
- Симптомы депрессивного состояния:
- Плохое настроение, апатия, чрезмерная раздражительность, склонность к агрессии.
- Проблемы с концентрацией внимания, плохо управляемая импульсивность и гиперактивность.
- Бессонница или напротив частое желание поспать.
- Неконтролируемые вспышки раздражительности и агрессивности, беспричинное возбуждение, плаксивое состояние.
- Отсутствие интереса к окружающему, социальная замкнутость.
- Попытки суицида, мысли о самоубийстве.
- Увеличение или отсутствие аппетита.
- Ощущение собственной ненужности, чувство вины.
- Проблемы с учебой, подросток регулярно прогуливает школу.
- Отсутствие интереса ко всему – полная апатия.
- Умышленное нанесение увечий.
- Мрачные рисунки, стихи, произведения.
- Частые истерики, угрозы о самоубийстве.
- Составление предсмертной записки. Просмотр сайтов на тему самоубийств.
- Отсутствие надежд, планов, целей.
Как предотвратить депрессию, советы родителям
- Поддерживать ребенка в трудную минуту.
- Радоваться успехам ребенка, даже самым незначительным.
- Избегать конфликтных ситуаций.
- Показывать на личном опыте, как можно решать проблемы или выходить из конфликтных ситуаций.
- Укреплять самооценку, поощрять самостоятельность в принятии решений.
- Интересоваться увлечениями подростка.
- Построить доверительное отношение между ребенком
Комментарии - всего 1