Эффективные ванночки и маски для ног

Ухоженные и мягкие пятки – это вопрос не только эстетики, но еще и здоровья. Ведь на огрубевшей коже часто образуются трещины, в которые может проникать инфекция. Сегодня мы поговорим о том, что нужно делать в домашних условиях, чтобы сохранить кожу стоп здоровой и красивой.

Общие правила ухода за кожей стоп

Желаете получить нежные и эффектные пяточки, придется обеспечить их тщательным и регулярным уходом. Надо один раз в семь дней прибегать к антисептическим или смягчающим ванночкам, обработке кожи стоп пемзой (применима и специальная пилка). При таком уходе пяточки будут избавляться от огрубевшей мертвой кожи. Важно, чтобы кожный покров не получал повреждения. Эпидермис с нарушенной целостностью – это на перспективу толстая и грубая кожа.
Предварительно смягченная, очищенная кожа смазывается кроемом с питательным эффектом. С целью избавления от трещин используются компрессы. Также эффективная борьба основана на применении масок, заживляющих мазей. Частота нанесения масок, когда надо наладить действующую профилактику, – до двух раз через каждые семь дней.
Важно ежедневно баловать стопы массажем, а до боковой смазывать пяточки кремом со смягчающим действием. Эффекта больше, если спать в хлопковых носках.

Ванночки для ног

{reklama}Ванночки – один из важнейших этапов регулярного ухода за стопами. Они помогают подготовить кожу и ногти к педикюру, смягчают огрубевшую кожу, снимают напряжение и усталость.
Питательная молочная ванночка от трещин: молоко (2 л) + эфир масло бергамота (3 капли) + лимонный сок (2 ст.л.).
Подогрейте молоко до температуры 40 градусов.
Добавьте в молоко эфирное масло и лимонный сок, перемешайте.
Опустите ступни в полученный раствор на 20 минут. Останется хорошенько вытереть и воспользоваться питательным кремом.
Смягчающая ванночка с картофелем: картофель (1 кг) + вода (1 л).
Тщательно вымойте картофель, очистите от кожуры, шкурки не выбрасывайте.
Залейте картофельные очистки водой, поставьте на огонь и доведите до кипения, варите 15 минут.
Полученный отвар процедите.
Опустите ноги в теплый отвар на четверть часа, затем пемзой удалите размягчившиеся натоптыши.
Ополосните стопы, вытрите насухо и нанесите питательный крем.

Маски для ног

Маски обеспечивают смягчение и глубокое питание кожи. Они помогают не только предотвратить проблему, но и решить ее, если пятки уже огрубели.
Питательная маска с яичным желтком: желток + лимонный сок (1 ч.л.) + оливковое масло (1 ч.л.).
В глубокой миске смешайте желток, оливковое масло и лимонный сок.
Нанесите полученную смесь на кожу стоп, оберните марлей или бинтом и оставьте на 20 минут.
После маски опять же воспользуйтесь питательным кремом.
Рекомендована еженедельная 2-кратная процедура.
Питательная маска для ног с кефиром и бананом: банан (2 шт.) + жирный кефир (100 мл).
Бананы очистите от кожуры, нарежьте крупными кусками и поместите в чашу блендера.
Влейте в чашу блендера кефир и измельчите содержимое до однородной массы.
Нанесите полученную массу на очищенную кожу ног равномерным толстым слоем.
Оберните ступни пищевой пленкой, наденьте теплые носки и оставьте маску на 30 минут.
Смойте средство. Завершите процедуру нанесением питательного крема.
Источник: https://polno.info/