Массаж гуаша: эффективность, техника выполнения и особенности

Моника Беллуччи однажды сказала: «Быть красивой в 20 лет — естественно, а вот в 35 или 45 — это уже жизненная позиция». И не согласиться с ней сложно. С возрастом нам приходится прикладывать всё больше усилий, чтобы сохранять красоту. Но и бьюти-индустрия тоже не стоит на месте. К примеру, в последние несколько лет особенной популярностью стал пользоваться массаж гуаша. 

Об этой технике я узнала от подруги. Всего за несколько месяцев она здорово помолодела, у нее улучшился цвет лица и уменьшилось количество морщин. Когда я поинтересовалась, какой косметолог ей помог, оказалось, что это заслуги скребка гуаша. Испробовав такой вид массажа на себе, я увидела его результативность. 

Массаж гуаша — проверенное средство от морщин

Скребок гуаша — небольшой массажер в виде пластины из натурального камня. Он отличается специфической формой, благодаря чему им можно массировать самые разные части лица и тела. Но чаще всего скребок используют для массажа лица. 

Массаж гуаша пришел к нам из Китая много тысячелетий назад. Но сейчас эта техника массажа обрела новый виток популярности. Звёзды, блогеры и простые женщины поют оды необычному массажу лица, который помогает держать кожу в тонусе. Чаще всего скребки гуаша выполняют из кварца, нефрита, агата, оникса и других камней. Материал скребка следует подбирать в зависимости от желаемого результата. 

Еще одним неоспоримым преимуществом массажа гуаша можно назвать размер скребка. Массажер легко помещается в косметичку, что позволяет брать его с собой в поездки. Кроме того, массажер стоит сравнительно недорого, что делает его доступным практически каждому. Выполняя массаж гуаша, ты получишь гарантированную пользу:

• Разгладятся морщины, за счет снятия напряжения с мышц.
• Благодаря ускорению обменных процессов сойдут отеки, улучшится овал лица.
• Пигментация, пятна от акне и рубцы станут менее выраженными.
• Кожа наполнится влагой и естественным свечением.

Рекомендации для массажа лица

Чтобы массаж гуаша принес максимум пользы, рекомендуем придерживаться некоторых рекомендаций от профессионалов: 

• Никогда не проводи массаж на сухой коже, поскольку так могут появиться заломы, синяки и другие травмы. Обязательно используй для массажа масло. Поскольку некоторые масла отличаются высокой комедогенностью, рекомендуется делать выбор массажной основы, сверяясь с таблицей.
• При массаже гуаша следует помнить о фиксации кожи и мышц. Это поможет уберечь ее от травматизации. Кроме того, сильное нажатие также может способствовать появлению синяков.
• Чтобы получить интенсивный противоотечный эффект, храни скребок в холодильнике. Массаж охлажденным камнем будет намного более результативным.
• Ни в коем случае нельзя массировать кожу, на которой есть раны, воспаления, и другие повреждения. Также стоит отказаться от обработки кожи с куперозом, поскольку массаж может усугубить проблему.
• Отказаться от массажа лица стоит и тем, кто болеет простудой, сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также людям с высоким давлением.
• Массаж следует проводить только по массажным линиям, чтобы не нарушить лимфоток.
• Если ты сомневаешься в том, правильно ли выполняешь массаж, рекомендуем для первого раза обратиться за помощью к профессионалу. Он поможет отрегулировать степень натиска скребка и правильный угол движения.

Как проводить массаж гуаша

1. Каждая сторона скребка рассчитана на массаж определенной области. Но если ты только начинаешь разбираться в этом процессе, можно использовать одну сторону. Наиболее универсальной считается самая длинная боковая вогнутая грань.
2. Перед началом массажа нанеси на кожу лица и шеи масло. Его должно быть достаточно, чтобы скребок скользил.
3. Массаж начинай с зоны декольте, поднимаясь к шее. Имей в виду, что в области шеи можно прорабатывать лишь боковые части. Проработка центральной поверхности чревата проблемами с щитовидной железой.
4. Далее массаж выполняй направляясь от центра, к ушам.
5. После этого начинай массаж зоны подбородка, двигаясь вверх по челюсти.
6. Затем переходи к массажу носогубной складки, используя угол скребка.
7. Нос следует обрабатывать от кончика по боковым поверхностям, двигаясь вверх. Не забудь ребром проработать межбровную складку.
8. Область над бровями массируй, двигаясь к вискам. Лоб прорабатывай широкими движениями снизу вверх.
9. На каждую зону следует выполнять от 10 повторений. Кожа после массажа может покрыться легким румянцем, это хорошо. Масло после массажа лучше смыть водой со средством для умывания.

Выполняй массаж гуаша минимум 3 раза в неделю, и уже через месяц ты увидишь первые результаты.